Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
31 окт 21
justduing- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
3022 ккал
Жир: 79,43г | Белк: 135,25г | Углев: 444,27г.
Завтрак:
파리바게트 카스테라, 파스퇴르 후레쉬 우유, 오뚜기 굴진짬뽕.
Обед:
참치김치찌개, 코스트코 척아이롤, 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 햇반 현미밥.
Ужин:
짜장, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 파스퇴르 후레쉬 우유, 백설기, Win2 포테이토 크리스프 사워크림.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю