justduing- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

3022 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 135,25г | Углев: 444,27г. Завтрак: 파리바게트 카스테라, 파스퇴르 후레쉬 우유, 오뚜기 굴진짬뽕. Обед: 참치김치찌개, 코스트코 척아이롤, 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 햇반 현미밥. Ужин: 짜장, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 파스퇴르 후레쉬 우유, 백설기, Win2 포테이토 크리스프 사워크림. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса