supra9- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1465 ккал

Жир: 59,58г | Белк: 75,95г | Углев: 154,19г. Завтрак: Буше Шоколадный Брауни , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Обед: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Grand di Pasta Фузилли. Ужин: Ебатон Протеиновый Коктейль, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Буше Шоколадный Брауни , FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса