akinschris- Журнал, 14 апр 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2014

117,6 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2014:

1653 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 210,22г | Углев: 67,86г. Завтрак: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Turkey Bacon, Egg, Egg White. Обед: Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water. Ужин: Peanut Butter, Shrimp, The Great Fish Co. Tilapia Fillets, Monster Milk Monster Milk (CytoSport). Перекус/Другое: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 14 апр 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса