Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
30 окт 21
Kelly140- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
52,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1206 ккал
Жир: 32,84г | Белк: 58,20г | Углев: 189,58г.
Завтрак:
Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat).
Обед:
Lactose Reduced 1% Fat Milk, Isopure Isopure Low Carb Protein Powder.
Ужин:
Lactose Reduced 1% Fat Milk, Tetley Orange Pekoe, Splenda Stevia, Ritz Fudge Covered Ritz, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond .
Перекус/Другое:
Doritos Nacho Cheese, Aquafina Plus+ Vitamins 10 Cal Enhanced Water - Black & Blue Berry, Hostess Twinkie.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю