Eral66- Журнал, 30 окт 21

👌 Whoosh. Lowest ever as a total surprise. Will make room for today's dinner. En route to the grocery store.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

743 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 46,94г | Углев: 52,20г.   Ужин: Krinos Myzithra Cheese, Ground Lamb or Patty, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Clover Sonoma Fat Free Milk, Egg, Gold Medal All-Purpose Flour, Butter, Tomatoes, Bell Peppers, Onions, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Eggplant. подробнее ...