prcts- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя prcts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

114,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2992 ккал

Жир: 124,33г | Белк: 89,69г | Углев: 277,39г. Завтрак: Ватрушка с Творогом, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Pretto Сыр Моцарелла, Буше Хлеб Строгановский. Ужин: Дыня, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Pringles Spicy BBQ Ribs, Lay's Чипсы, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Салат Овощной со Сметаной, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Говядины, Запеченный Картофель, Bacardi Ром Bacardi. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prcts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prcts- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

prcts-Изменение Веса