Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amateurlunatic
Журнал
30 окт 21
amateurlunatic- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя amateurlunatic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1014 ккал
Жир: 36,89г | Белк: 43,27г | Углев: 131,48г.
Завтрак:
Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной.
Обед:
Яблоки, Виноград, Рис Отварной, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком.
Ужин:
Дарница Булочка Пшеничная с Кунжутом, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Стебель бамбука Сладкий Чили.
Перекус/Другое:
Пискаревский Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amateurlunatic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю