Jojo068- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Jojo068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

601 ккал

Жир: 29,05г | Белк: 47,44г | Углев: 49,97г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Stater Bros. Fresh Tomatoes , Cilantro (Coriander) , Mixed Salad Greens, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Jojo068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю