Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrunoLimeira
Журнал
30 окт 21
BrunoLimeira- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя BrunoLimeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1622 ккал
Жир: 81,13г | Белк: 82,78г | Углев: 152,29г.
Завтрак:
Scala Queijo Prato, Café, Banana Prata.
Обед:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Guacamole, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burrito com Carne de Vaca, Feijões e Queijo.
Перекус/Другое:
Sorvete, Milho em Espiga com Manteiga.
подробнее ...
3640 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrunoLimeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю