Ratzl859- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Ratzl859 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2276 ккал

Жир: 118,22г | Белк: 93,30г | Углев: 216,24г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Wheat Bread, Ore-Ida Pepper & Onion Hash Browns, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Soft Boiled Egg. Обед: Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: Safeway Deviled Egg Potato Salad, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Deviled Egg, Fried Battered Catfish. Перекус/Другое: Back to Nature Classic Granola, 365 Greek Yogurt Plain, Kind Protein Double Dark Chocolate Nut, Brownie. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratzl859-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratzl859- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ratzl859-Изменение Веса