kindston- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

1286 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 41,61г | Углев: 87,10г. Завтрак: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курица с Грибами, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Ужин: Оливье без Заправки, Майонез, Mateus Вино Белое Полусухое . Перекус/Другое: Зеленый Чай, Cofix Чизкейк Классический . подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса