_Feline_- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя _Feline_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Überlege ernsthaft 2 Tage zu fasten, um den "Fluch" zu brechen 🤣🙈

Wünsche euch einen tollen Samstag🍁💙

90,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

1666 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 48,59г | Углев: 186,94г. Завтрак: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost, Tee, Milch 1,5%. Обед: Lätta Halbfettmargarine, Stutenkerl, Tee, Milch 1,5%. Ужин: Maredo Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Aldi Trauben Kernlos. Перекус/Другое: Pom-Bär Original, Edeka Vollmilch Baumkuchen, Kinder Country, Kinder Bueno, Merci Petits Winter Mandel, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Das hab ich auch schon gemacht. Tat meinen Körper richtig gut. Mache das zwischendurch immer mal wieder, aber nur mit 36 Stunden fasten. Hauptsache man hört drauf was der Körper braucht. :) Viel Erfolg

30 окт 21 написано членом: Katarina68

Einfach Mal ausprobieren 👍

30 окт 21 написано членом: fretli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Feline_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Feline_- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

_Feline_-Изменение Веса