veks_- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

1317 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 69,98г | Углев: 162,90г. Завтрак: Изюм, Грецкие Орехи, Сушеная Дыня, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Айс Творог Айс 0%, Яблоко, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Обед: Новый День Молоко 2,5%, Айс Творог Айс 0%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Баранина, Рисовый Плов. Перекус/Другое: Coffee Like Чай Шиповник Липа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса