Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
30 окт 21
Juliana Ferreir- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😓😓😓😓
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
899 ккал
Жир: 26,24г | Белк: 46,12г | Углев: 122,19г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Banana, Nacional Papas de Aveia com Framboesa, Gobio Xarope de Agave Biológico .
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Café Expresso.
Обед:
Café Expresso, Cebolas Maduras Cozidas, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Feijão Verde.
Полдник:
Triunfo Digestive Go Maçã, Continente Manga.
Перекус/Другое:
Bolachas Crackers de Trigo Integral.
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю