Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamiyana
Журнал
30 окт 21
Tamiyana- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя Tamiyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
876 ккал
Жир: 48,48г | Белк: 36,68г | Углев: 71,23г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Финик, Вареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка), Рис с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Сырники Домашние.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamiyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю