Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
30 окт 21
HerbaFresca- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1625 ккал
Жир: 94,81г | Белк: 73,71г | Углев: 110,76г.
Завтрак:
Just Desert Ред Велвет с Ванилью, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Котлета из Говядины с Запеченным Картофелем и Овощами-Гриль, Global Village Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Даниссимо Йогурт Арахисово-Шоколадный Микс, Зеленый Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Печенье со Вкусом Черешни.
подробнее ...
1221 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю