carlaf_simoes- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя carlaf_simoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1203 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 50,26г | Углев: 170,65г. Завтрак: Vitarella Biscoito Delicitá Cristal. Обед: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Bife de Fígado, Purê de Batata. Ужин: Molho de Queijo, Garoto Bombom Crocante, Qualitá Ravioli de Frango. Перекус/Другое: Nutryllac Bananada Zero. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Дорожка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlaf_simoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlaf_simoes- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

carlaf_simoes-Изменение Веса