supra9- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

1233 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 72,41г | Углев: 146,09г. Завтрак: Вареное Яйцо, Фише Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. Обед: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Любинский Кондитер Восточные Сладости. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Милые дамы!!Я являюсь консультантом по правильному питанию. 🥗 Помогаю скорректировать фигуру 👯‍♀️ без изнурительных диет и голодовок и сохранить результат!!! Bидимый эффeкт за 21 день🔥🔥🔥 Желаете? Тогда приглашаю Вас в Бесплатный чат по пп 👯‍♂️Стройняшки 👯‍♀️(возраст 18+) Стройнеем на пп и «умной» еде🥦🍅Город не важен!!! Вы получите поддержку и мотивацию к достижению цели!! Пп рецепты на каждый день 😋Просто напишите «хочу в чат» на номер +7904-015-24-91 в Вайбер и я добавлю Вас🧚🏾‍♂️🍇🍐

29 окт 21 написано членом: elena11ef


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса