Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
29 окт 21
pptreo- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1065 ккал
Жир: 37,85г | Белк: 66,25г | Углев: 58,76г.
Завтрак:
Tea with Milk, Kirkland Signature Lower Sodium Sliced Bacon, Egg, Smoked Salmon, Mushrooms .
Ужин:
Mushrooms , Sole (Fish), Baked or Broiled Salmon, Shrimp, Yellow Sweet Peppers , Green Peas , Red Onions, Cauliflower Rice.
После Ужина:
Almonds .
Перекус/Другое:
Quaker Crispy Minis BBQ, Red Table Wine .
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю