paulinha1108- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя paulinha1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

2087 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 120,21г | Углев: 234,85г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Elegê Leite UHT Desnatado, Max Titanium Femini Whey, Danubio Cream Cheese Light, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Обед: Carrefour Uva sem Sementes, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Oakberry Açaí, Madero Cheeseburger Madero Bacon. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café com Leite , Mamão Papaia, Bauducco Cereale Toast Integral , Dori Amendoim Torrado de Boteco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulinha1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulinha1108- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

paulinha1108-Изменение Веса