Shaupang- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1170 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 30,14г | Углев: 148,47г. Завтрак: Coffee, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Fried Egg, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery). Обед: Sesame Oil, Egg, Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles, Leeks , Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Chamomile Tea, Tangerines (Mandarin Oranges) . Перекус/Другое: Water , Tangerine, Dole Bananas. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса