alwayslooking- Журнал, 14 апр 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2014

102,1 кг Потеряно до сих пор: 48,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2014:

1467 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 61,53г | Углев: 142,22г. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленое Яблоко, Джин с Тоником, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. подробнее ...

3461 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 14 апр 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса