BlackRibbon23- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя BlackRibbon23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

120,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1581 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 36,79г | Углев: 191,71г. Завтрак: Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Coffee Cake Muffins. Обед: Kroger Gouda Cheese Slices, Trader Joe's Gluten Free Multigrain Brown Rice Bread. Ужин: Rosarita No Fat Green Chile & Lime Refried Beans, Kroger Gouda Cheese Slices, Daisy Sour Cream, Cedarlane Natural Foods Green Chili & Jack Cheese Tamales. Перекус/Другое: Sue Bee Honey, Balade Light Butter, Kroger Multigrain Waffles, Pearson's Candy Company Salted Nut Roll Bite Size, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Reese's Peanut Butter Cup, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Hang in there Blackribbon you can do this

30 окт 21 написано членом: buenitabishop

Thank you!

31 окт 21 написано членом: BlackRibbon23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackRibbon23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackRibbon23- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

BlackRibbon23-Изменение Веса