Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
29 окт 21
oceanladyjulia- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inflammation up. Had my 3rd Covid full shot as I’m autoimmune. Having a Lupus flare so I believe this one is working.
Pizza! Too many carbs, not enough protein. It will go back down! Just not hungry today. Covid side effect. I had it both previous times. Not the way to lose, but I’ll take it.
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
962 ккал
Жир: 27,16г | Белк: 42,57г | Углев: 151,14г.
Завтрак:
Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Bojangles Plain Biscuit, Great Value Bottled Water (Bottle).
Перекус/Другое:
Cupcake with Icing.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю