deanjudah144- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

127,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1845 ккал

Жир: 75,14г | Белк: 122,79г | Углев: 201,70г. Завтрак: Bananas . Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Ужин: Calavo Avocado, Tostitos Salsa Con Queso, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Kirkwood Ground Turkey 93/7 . Перекус/Другое: Smart Sweets Sourmelon Bites, Skinny Pop Popcorn (18g), Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. подробнее ...

3399 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса