Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
17 окт 21
Gaikins- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
2258 ккал
Жир: 87,86г | Белк: 183,27г | Углев: 185,86г.
Завтрак:
Шоколад, Горький, 70-85% Какао (USDA 19904), Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе "Bon Menu Paradicsom", Авокадо, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Красные Помидоры, Яйцо.
Обед:
Филе Индейки, Арбуз.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Консервированный Тунец, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб, Сельдь.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю