Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
29 окт 21
Derodriguues- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1789 ккал
Жир: 72,05г | Белк: 163,31г | Углев: 113,56г.
Завтрак:
Pão Doce, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo.
Обед:
Friboi Fraldinha Assada, Melão Amarelo, Beterraba Cozida.
Ужин:
DIA Manga Espada, Santa Luzia Carne de Siri, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura).
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю