zlo4e- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1401 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 119,42г | Углев: 139,00г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Цветная Капуста, Куриная Грудка. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Rich Томатный Сок, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушёный. Перекус/Другое: Багет, Сыр Маасдам, Alpro Банановое Молоко, Philadelphia Сыр Филадельфия, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса