Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
29 окт 21
Sophie_K92- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1823 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 73,27г | Углев: 274,16г.
Завтрак:
Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, ВкусВилл Ролл с Угрем.
Обед:
ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Фрут Джелло Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Багет Деревенский с Сыром, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски.
Ужин:
Шармель Пастила Клюквенная, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Alpro Soya Ванильное Молоко, ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
Перекус/Другое:
Яблоко, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Говядина Премиум, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpro Soya Ванильное Молоко, ВкусВилл Цикорий, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 23,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю