Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julietta-07
Журнал
29 окт 21
julietta-07- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя julietta-07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1794 ккал
Жир: 49,34г | Белк: 159,41г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Морозко Green Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, SPAR Ежевика Быстрозамороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Janarat Имам Баялды, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Мираторг Мексиканская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Форель Радужная .
Ужин:
Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Креветки (Вареные или на Пару), Шато Тамань Вино Белое Сухое .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julietta-07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю