vinifcosta- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

118,1 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1644 ккал

Жир: 64,75г | Белк: 115,96г | Углев: 147,39г. Завтрак: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Alcatra Grelhada, Pão Francês. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса