ernsttetiana- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1684 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 125,89г | Углев: 141,80г. Завтрак: Dulano Kochhinterschinken, Aldi Premium Iso Whey Protein, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Chavroux Chavroux Feige, Kaufland Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Edeka Avocado, Enerbio Dinkelflocken, Помидоры Черри, Lidl Heidelbeeren. Обед: Alnatura Mandelmus, Lidl Sesamring, Real Quality Tomaten Stücke, Mondo Italiano Tomaten, Масло Гхи, Фаршированный перец, Гречка, Milbona Skyrella. Ужин: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack, Monolith Meeresalgen, Belbake Mandeln Naturbelassen, Rama Zum Braten Butternote, Ostsee Fisch Thunfisch. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса