Lily7214- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя Lily7214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1137 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 70,88г | Углев: 131,69г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Льняное Масло, Перекресток Авокадо . Обед: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Манго, Банан. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍍🌿🍍

29 окт 21 написано членом: tfygygygug


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily7214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily7214- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lily7214-Изменение Веса