Ana Ruth- Журнал, 21 мар 11

Параметры Пользователя Ana Ruth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2011

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2011:

403 ккал

Жир: 12,09г | Белк: 14,89г | Углев: 60,22г. Завтрак: bacon, fat free american cheese, bagel, coffee with cream and sugar medium. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Turbo Fire EZ 45 + 10 strech - 55 минуты, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Ruth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Ruth- Журнал, 21 мар 11

Оставить свой Комментарий

Ana Ruth-Изменение Веса