H34vy_R41n- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

2939 ккал

Жир: 110,26г | Белк: 169,01г | Углев: 321,64г. Завтрак: Drive Drive Nitro Boost, Вареное Яйцо, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Цельное Молоко, Geneticlab Протеин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Банан, Рис жареный, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Любимый Сад Яблочный Нектар, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Махеевъ Сырный Соус, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса