glovetosaori- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

258日目

排便があったから少し痩せたかな？

47,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1142 ккал

Жир: 22,92г | Белк: 49,32г | Углев: 192,50г. Обед: ご飯, ベトナムライスペーパー　22cm, 鶏の手羽肉, ニンジン, にんにく, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, 生姜, 有機ポップコーン, 有機　切り干し大根, 大根. Ужин: ぶなしめじ, お米の粉, キャベツ, にんにく, プレミアムピュアオートミール, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト　バレル. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса