Karen_Karen_56- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

869 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 70,06г | Углев: 67,53г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Обед: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю