mikryukovatiana- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя mikryukovatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1177 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 73,08г | Углев: 125,89г. Завтрак: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Мясновъ Тильзитер, Грецкие Орехи, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Никольское Здоровье Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Весенние Овощи, Националь Крупа Гречневая, Свиная Корейка (Целая, Постная). Ужин: Свиные Фрикадельки, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Мясновъ Тильзитер, Мандарины, Чернослив, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikryukovatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikryukovatiana- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

mikryukovatiana-Изменение Веса