allalandreth utkova- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя allalandreth utkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

513 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 28,05г | Углев: 23,24г. Завтрак: Cucumber (Peeled) , Egg Omelette , Avocados . Обед: Asparagus . Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allalandreth utkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allalandreth utkova- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

allalandreth utkova-Изменение Веса