kyy8128- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1455 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 117,41г | Углев: 95,91г. Завтрак: 익힌 아스파라거스 (생야채), 새송이버섯, 찐고구마, 오뚜기 3분 카레, 삶은 계란. Обед: 코스트코 척아이롤, 쌀국수, 느타리버섯, 풀무원 숙주, 청경채. Ужин: 대추토마토, 쇠고기 미역국, Better Me 어니언 닭가슴살 큐브, 두부. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса