benja1412- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя benja1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Immer noch plateau 🙄

122,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1759 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 63,78г | Углев: 244,59г. Завтрак: Heidelbeeren, Mandarine, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Grafschafter Dinkel-Vollkorn Schnitte. Обед: Milch 1,5%, Kaffee, IronMaxx Protein Bar Erdnuss . Ужин: Schweppes Bitter Lemon Zero, Aldi Laugenbrezel, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Kirschpaprika, Wonnemeyer Honey Peppers, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Weltmeisterbrötchen. Перекус/Другое: Sweetland Salzige Fische. подробнее ...

постоянный вес

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benja1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benja1412- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

benja1412-Изменение Веса