valerevnae911- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1294 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 40,09г | Углев: 191,80г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Обед: Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Ужин: Седьмой континент Хурма, Экопродукт Варенье Вишня, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Макароны Жареные, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Холодный Кофе со Сливками. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса