Minminp- Журнал, 13 апр 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2014

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2014:

1002 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 29,39г | Углев: 167,26г. Обед: サブレ, サブレ, 日清カップヌードルごはんシーフード, リンゴ　富士. Ужин: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 調理したキャベツ, ハウス食品ジャワカレー中辛. Перекус/Другое: オレンジ, Meiji 十勝ヨーグルト, コーヒー, 豆乳. подробнее ...

1341 ккал

Упражнение: Shred level1 - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 13 апр 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса