Viva_Ni- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Viva_Ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1640 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 111,78г | Углев: 180,09г. Завтрак: Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Куриные Крылышки с Соевом Сосусе, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Фили-Бейкер Печенье Миндальное, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Промагро Стейк Свиной из Карбонада. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viva_Ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viva_Ni- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Viva_Ni-Изменение Веса