Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabenassar
Журнал
28 окт 21
gabenassar- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя gabenassar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1458 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 61,14г | Углев: 198,87г.
Завтрак:
Witor's Gianduiotto Mix, Pão de Queijo, Morangos, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Tirolez Creme de Ricota Light, Sertanorte Queijo Meia Cura, Camil Arroz Branco (50g), Ovo.
Ужин:
Pastel de Queijo, Guioza.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabenassar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю