ポテサラ- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1267 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 30,43г | Углев: 171,26г. Завтрак: キューピー　タルタルソース, 平和堂肉コロッケ, カキフライ, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, ご飯. Обед: ゆで卵, ご飯, CO-OP ビーフカレー. Перекус/Другое: ファミリーマートバタービスケットサンドショコラ. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса