Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
28 окт 21
mardee57- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
728 ккал
Жир: 28,10г | Белк: 54,22г | Углев: 86,91г.
Завтрак:
Truvia Cane Sugar Blend, Carrington Farms MCT Oil Powder, Coffee.
Обед:
Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Wal-Mart Chicken Broth, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh).
Перекус/Другое:
Good & Gather Raw Mixed Nuts, Now Foods Acacia Fiber, Spectrum Ground Chia Seeds, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Benefiber Fiber Supplement, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Cocoa Powder (Unsweetened) .
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю