Butterflower87- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Butterflower87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

130,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 60,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

490 ккал

Жир: 26,60г | Белк: 23,08г | Углев: 34,25г. Ужин: REWE Wiener Würstchen, Maggi Linseneintopf mit Speck. Перекус/Другое: Teekanne Pfefferminztee , Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer , Berg Quelle Zitronenlimonade . подробнее ...

5267 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Плавание (Медленное) - 2 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 9 часа и 55 минуты, Вождение - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Butterflower87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Butterflower87- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Butterflower87-Изменение Веса