MobileGoo- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1481 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 54,89г | Углев: 294,25г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Bran Flakes. Ужин: Selection Légume Californien, Superstore Sliced Italian Loaf, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Lettuce. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Weed trimming - 20 минуты, riding mower - 3 часа и 54 минуты, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса