PantherIII- Журнал, 21 мар 11

Параметры Пользователя PantherIII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2011

79,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2011:

1746 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 117,99г | Углев: 255,16г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), extreme milk chocolate. Обед: veggie delite. Ужин: turkey sausage, tortilla, valley fresh steamer broccoli and cheese, hebrew national, egg. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, skinny cow ice cream, fiber bar. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PantherIII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PantherIII- Журнал, 21 мар 11

Оставить свой Комментарий

PantherIII-Изменение Веса